トレーニングやテーピング、グループエクササイズなどを学んでいます。講師は経験豊富な現役のトレーナーやインストラクターなので、現場でのリアルな経験も聞けて、とても勉強になります!学んだ内容をアウトプットすることも大切な勉強なので、授業以外の時間も、友達と一緒にテーピングやエクササイズを練習しています。
実は、幼い頃は運動が苦手でした。でも、小学生の頃にスポーツに出会ってその楽しさを知り、いつしか「一人でも多くの人にスポーツの楽しさを伝える仕事をしたい」と思うようになっていました。将来はパーソナルトレーナーとして、ボディメイクや健康的な身体づくりのサポートをし、いずれは個人ジムを設立するのが夢です!
オープンキャンパスの際に感じた、先生と学生の距離が近くて、悩みも他愛の無い会話もできる楽しい雰囲気に惹かれました。また、1年次に基礎を学び、2年次にコース選択して専門分野を深めらめる点も魅力的でした。
幅広い資格取得に対応している点もリゾスポの魅力です。資格や委員会、イベントやボランティア活動への参加など、様々なことを経験ができるチャンスがあり、積極的に参加しようというチャレンジ精神が湧いてきます!
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1限目 | 運動指導の心理学 | トレーニング理論 | スポーツ栄養学 | |||
2限目 | 機能解剖学 | 運動指導の心理学 | 身体運動の基礎科学 | トレーニング理論 | スポーツ栄養学 | |
3限目 | 機能解剖学 | ビジネスマナー | 身体運動の基礎科学 | 未来デザインプログラム | ホームルーム | |
4限目 | ||||||
5限目 | 総合演習 | インターンシップ実習特論 | 運動障害の予防と救急処置 | トレーニング実践と指導 | キャリア教育 | |
6限目 | 総合演習 | インターンシップ実習特論 | 運動障害の予防と救急処置 | トレーニング実践と指導 | ||
7限目 | スポーツストレッチ実践 | |||||
8限目 | スポーツストレッチ実践 |
オープンキャンパスのスタッフとして、参加者をサポートしています。トレーニング内容や目的を考え、実施をすることが、将来運動指導をするための良い勉強にもなっています。