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- 大島 萌さん（スポーツトレーナー科 栄養トレーナーコース/2年）
好きな授業は「スポーツ栄養学」。今まであまり食事にこだわっていなかったのですが、知識が身につき、食生活を考えるようになりました。
キャンパスライフレポート
マシンを使った実技を初めて経験。自分の変化に驚きと達成感が！
スポーツトレーナー科 栄養トレーナーコース 2年
大島 萌さん
私のキャンパスライフShot！
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ストレッチは効いている部位を感じながら
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栄養学を学び、食事を考えるのが楽しみに
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時間がある日は友達と外食ランチすることも
学校で学んでいること・学生生活
体を動かす実技の授業が面白いです。これまでマシンを使ったことがなかったので、ベンチプレスで重量を増やして上げられるようになった時は達成感がありました。また、ストレッチの実技は、伸ばす部位を意識すると効いているのがよく分かって面白いです。いつも筋肉の名前を覚えながら、体を動かしています。
これから叶えたい夢・目標
リゾスポは実習プログラムが豊富で、1年次からスポーツチームやフィットネスクラブなど関連施設での現場経験を積むことができます。現場で活躍する講師の先生がたくさんいてリアルな声を聞けるので、就活も安心して臨めます。小学生のころからバスケットをやってきた経験を生かし、スポーツの現場で働くことが目標です。
この分野・学校を選んだ理由
1年次で基礎を学び、2年生から専攻に分かれるカリキュラムなので、なりたい職種が決まっていなくても心配せずに入学できると思いました。アプリなどを活用し、学びやすさが考えられているのも安心ポイントでした。
分野選びの視点・アドバイス
授業中は勉強に集中し、休み時間は友達とたくさん話すなど、メリハリつけることが大事。楽しむ時は思いっきり楽しむ精神を持てば、学生生活が何倍も充実したものになります。
1週間のタイムスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １限目 | 健康づくり運動の実際 | ピラティス理論と実践I | ||||
| ２限目 | 機能解剖学 | トレーニング特論I | 健康づくり運動の実際 | グループエクササイズ実践III | ピラティス理論と実践I | |
| ３限目 | 機能解剖学 | トレーニング特論I | モチベーション・マネジメント | グループエクササイズ実践III | キャリア教育III | |
| ４限目 | ||||||
| ５限目 | 運動指導実践 | 代謝栄養学I | トレーニング実践と指導応用I | ホームルーム | 栄養コンディショニング実践I | |
| ６限目 | 運動指導実践 | 代謝栄養学I | トレーニング実践と指導応用I | トレーニング特論II | 栄養コンディショニング実践I | |
| ７限目 | 生活習慣病と運動処方 | 総合演習III | 運動指導特論I | トレーニング特論II | ||
| ８限目 | 生活習慣病と運動処方 | 総合演習III | 運動指導特論I |
※この画面の情報は、すべて取材した時点でのものになります。
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