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- 有賀 ひよりさん（スポーツ学科 ライフ・フィットネストレーナーコース/2年）
座学の授業では「ジュニアスポーツ概論」が好きです。子どもが楽しんで身体を動かしてくれる方法を学べます。ヨガやピラティスなどの資格取得も頑張っています
キャンパスライフレポート
「しんどい」トレーニングを「楽しい」時間にするインストラクターに
スポーツ学科 ライフ・フィットネストレーナーコース 2年
有賀 ひよりさん
- 兵庫県 園田学園高等学校 卒
私のキャンパスライフShot！
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学内のフィットネススタジオで実践的に習得
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学内にはプールやトレーニングジムも併設
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幼児体育プログラム作成や指導も現場で体験
学校で学んでいること・学生生活
私は今、スタジオインストラクター専攻で、ボクササイズやエアロビクスなど、音楽と一緒に楽しく身体を動かす授業などを中心に取り組んでいます。最初はパーソナルトレーナー専攻でしたが、各分野を組み合わせて学ぶうちに新たな魅力に気づき、専攻を変えました。パワフルな仲間と一緒に頑張っています。
これから叶えたい夢・目標
高校ではチアリーディングをしていました。自粛期間中の運動不足解消に筋トレを始めたことで、身体の動きが変わり、トレーニングが自分に自信をくれることを実感。この経験が今の学びにつながりました。将来は「しんどい」より「楽しい」が上回る時間を提供できるスタジオインストラクターになりたいと思っています。
この分野・学校を選んだ理由
高3でキャプテンを任され、ポジションに合ったトレーニングやペアで励まし合える筋トレのメニューを考えるのが楽しくて。将来の仕事にもつなげたいと、トレーニングやスポーツについて学べる学校を探しました。
分野選びの視点・アドバイス
履正社を選んでよかったと思う理由は、５つの専攻を自由自在に学べること。特定の専攻分野を深めるのはもちろん、いろんな授業を受けたうえで専攻を選択できるので、より自分の希望に合った学びに取り組めます。
1週間のタイムスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １限目 | スタジオエクササイズ実践I | アクアウォーキングエクササイズ | 水泳II | 解剖学II | ||
| ２限目 | こどもと体育I | HR | トレーニング実技I | スポーツ医学II | スポーツ栄養学I | |
| ３限目 | スポーツ生理学II | コンディショニングII | 現場実習 | 救急処置法 | キャリアデザインII | |
| ４限目 | エアロビクス実践 | ジュニアスポーツ概論 | 現場実習 | 介護予防運動概論I | ||
| ５限目 | ||||||
| ６限目 |
エアロビクスの授業は、先生が楽しそうに教えてくれるので思い切り楽しんでいます。後期にスタートしたアクアウォーキングも初めての体験。この学校でいろんなトレーニングやエクササイズに出会うことができました。
※この画面の情報は、すべて取材した時点でのものになります。
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