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- 林 舞奈さん（スポーツトレーナー科/1年）
実習やボランティアなどを通じて、エアロビクスやヨガといったさまざまな運動プログラムを学びながら、将来の夢を見つけていきたいです！
キャンパスライフレポート
運動を「楽しい」と思ってもらえるような指導技術を身につけたい！
スポーツトレーナー科 1年
林 舞奈さん
- 大阪府 佐野高等学校 卒
私のキャンパスライフShot！
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オープンキャンパスのスタッフもしています
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豊富なマシンでトレーニングを学べます
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元気で楽しい仲間たち。すぐ仲良くなれます
学校で学んでいること・学生生活
知識や技術をただ記憶するのではなく、ストレッチの授業で学んだことを寝る前に実際に行うなど、身体で覚えることを心がけています。学んだことを人に教えれらるよう、ポイントを抑えながら復習することも大切にしています。筋肉の位置や繋がっている場所などを理解でき、自分の身体についても深く知ることができました。
これから叶えたい夢・目標
普段運動をしない母がヨガをはじめ、楽しそうに通っているのを見て、「いいな」と思ったことがきっかけ。将来は、普段運動をしない人やお年寄りなど、たくさんの人に運動の楽しさを伝えられる仕事をしたいです。そのために今は、グループエクササイズなどの授業を通じて、知識の引き出しを増やせるよう頑張っています！
この分野・学校を選んだ理由
オープンキャンパスで感じた、先輩方の仲の良さと、生き生きと楽しそうな雰囲気に惹かれて入学を決意。また、それまで触れることのなかったトレーニングマシンや、スタジオ設備が整っている点にも魅力を感じました。
分野選びの視点・アドバイス
実際に体を動かして学ぶ授業が多いので、楽しいし知識や技術も身に付きやすいです！実習ではクラスメイトと教え合うので、自分が行うインプットと、人に指導するアウトプットを行うことで、知識がより定着します。
1週間のタイムスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １限目 | 救急処置 | トレーニング実践 | ||||
| ２限目 | 救急処置 | トレーニング実践 | ||||
| ３限目 | ビジネスマナー | 機能解剖 | トレーニング理論 | 未来デザインプログラム | ||
| ４限目 | ホームルーム | 総合演習 | 機能解剖 | トレーニング理論 | ||
| ５限目 | 総合演習 | グループエクササイズ | ||||
| ６限目 | テーピング | 身体基礎 | 栄養学 | グループエクササイズ | ||
| ７限目 | テーピング | 身体基礎 | 栄養学 | |||
| ８限目 | 体力測定 | キャリア教育 |
テーピングは怪我をした位置によって巻き方が違うのですが、その位置を知るためには機能解剖学の知識が必要だったりと、全ての授業がつながっていることを実感しています。
※この画面の情報は、すべて取材した時点でのものになります。
この先輩が通っているのは...
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